Gérez et continuez à suivre votre cycle mensuel.
Comme vous le savez probablement, les changements hormonaux au cours de votre cycle mensuel entraînent toute une série de changements corporels. Ceux-ci incluent : des fluctuations des pertes vaginales, des augmentations et des diminutions de la température corporelle, des tiraillements abdominaux, des douleurs, des changements d'humeur. C'est pourquoi c'est une bonne idée de tenir un calendrier de cycle mensuel ou un calendrier de règles pour suivre votre cycle menstruel et vos symptômes menstruels au fil du temps. La représentation graphique de vos symptômes menstruels sur un calendrier menstruel ou un calendrier de cycle mensuel vous aide à prédire vos règles, à noter les changements dans votre corps et à suivre les éventuels symptômes prémenstruels. Ici, « Tack My Period » vous aidera à gérer et à suivre votre cycle mensuel.
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